ZUMBA — танцевальная фитнес программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
Мисс фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.

Комплекс физических и дыхательных упражнений, разработанных по специальным методикам, направленных на развитие координации, повышения эластичности мышц, подвижности суставов с учётом физиологических особенностей занимающихся.